澄迈| 湘东| 平潭| 红河| 施甸| 安平| 临城| 吴堡| 余江| 宝安| 苍溪| 大竹| 江都| 科尔沁左翼后旗| 红古| 贵溪| 固始| 晋城| 吉安市| 彭阳| 鹤山| 永昌| 化州| 新化| 连州| 吴江| 呼伦贝尔| 东川| 克拉玛依| 巴马| 盘县| 西盟| 安宁| 华容| 泸西| 全南| 屏南| 克什克腾旗| 新巴尔虎右旗| 富民| 建德| 霍山| 定州| 张家港| 宣汉| 湖北| 潼南| 喀什| 尤溪| 景泰| 新郑| 龙州| 延津| 福安| 墨脱| 旺苍| 尉氏| 谢家集| 连平| 吉安市| 新县| 商水| 弥渡| 宽城| 江永| 范县| 滨海| 松江| 类乌齐| 麻山| 凤凰| 五指山| 商丘| 关岭| 南靖| 小金| 都兰| 民和| 松滋| 兴仁| 曾母暗沙| 罗甸| 柯坪| 哈尔滨| 维西| 绵阳| 肥乡| 威海| 曲松| 陵川| 赫章| 苍梧| 特克斯| 石城| 尖扎| 昭觉| 吉利| 泰来| 从江| 淮滨| 通江| 嘉义市| 松滋| 镇坪| 凤庆| 理塘| 那坡| 商南| 乌拉特中旗| 黄陵| 洞口| 永州| 云溪| 汝州| 开县| 大方| 乌拉特前旗| 政和| 利津| 周村| 蓬安| 左权| 通海| 从江| 和静| 晋州| 尉氏| 阿拉善右旗| 信阳| 北辰| 沽源| 湖北| 绩溪| 南充| 景德镇| 岚皋| 防城港| 佛冈| 农安| 杂多| 平阳| 措美| 庆元| 大同县| 王益| 乐业| 武山| 玉树| 衡阳县| 无为| 宝丰| 淮北| 黄岛| 龙岗| 门源| 穆棱| 稷山| 开县| 怀柔| 固镇| 尉犁| 南昌县| 嘉定| 常山| 临朐| 西沙岛| 邳州| 崇州| 琼山| 雄县| 高州| 曲麻莱| 广宗| 临夏县| 兴和| 正阳| 北川| 峨眉山| 丽水| 六枝| 临夏县| 景县| 长武| 新都| 婺源| 平定| 长垣| 米泉| 丰城| 翁牛特旗| 双辽| 故城| 文安| 桂阳| 武强| 长治县| 莱芜| 朔州| 英吉沙| 高港| 阜宁| 奉节| 抚宁| 阿克苏| 察哈尔右翼中旗| 乐东| 漯河| 汉沽| 柘荣| 莎车| 潢川| 雁山| 仁化| 勃利| 韶关| 高安| 内江| 漳县| 汉阴| 南溪| 左贡| 迁安| 五台| 大冶| 工布江达| 南漳| 南岔| 任丘| 什邡| 宁蒗| 沐川| 嘉鱼| 邹城| 西固| 木里| 公主岭| 阿拉尔| 通海| 麻阳| 土默特右旗| 凭祥| 文县| 朝阳县| 攀枝花| 资源| 集贤| 蓝山| 茂名| 青白江| 大方| 柏乡| 达坂城| 鹤岗| 建水| 海城| 井陉矿| 黄山市| 金沙| 来宾| 雷州| 阿鲁科尔沁旗| 大同县| 杜尔伯特|

湖南旅行商考察景区 直采门票近万张

2019-07-23 04:16 来源:寻医问药

   湖南旅行商考察景区 直采门票近万张

    方案确定了五种办学模式,一是建设独立设置的义务教育阶段体校。短短十数年,从一名山东少年成长为澳大利亚联邦银行商业市场开发总监,80后青年于洋注定是一个有故事的人。

  聊城新闻网讯6月7日,市政府新闻办公室举办新闻发布会,邀请团市委副书记荆建国同志就2018年聊城市青年创新创业大赛启动情况进行介绍并回答记者提问。  见孩子情绪稳定,没有半点紧张焦虑情绪,这名家长颇感欣慰。

    一位考生家长,一早就在聊城一中考点等待从学校坐大巴车赶考的孩子。  3.全国卷III:根据标语写作  (适用地区:云南、广西、贵州、四川)。

    墨尔本杯赛马是全世界两英里赛马中最具影响力的比赛。见此情景,她也不再沉默,简单写上几句话发了朋友圈。

无论老人的记忆,还是民间文化研究者的调查,都证实了越河圈里圈外曾承载着商业的繁华。

    另一名购房申请人杨某,1933年出生,原籍湘潭市,目前户籍所在地为长沙市,为个人家庭户,且在长沙限购区域内无房,符合首套购房刚需群体的条件,因此确定杨某具备刚需购房条件。

    前不久,江苏省纪委监委制定出台《关于加强受贿行贿一起查工作的意见》及配套协作方案,充分发挥纪委监委各项职能,严肃查处涉嫌行贿违纪违法问题。  1、今天,众多2000年出生的考生走进高考考场。

  这29尊石刻造像和泥塑分别供奉在两座大殿中,前殿即三皇殿,供有三皇、二药王、十名医等共有20尊,后殿即武当庙,曾供有武当神、尧、舜、禹、汤等石刻造像和石心塑共9尊。

  对产能过剩行业,我市将探索建立市场出清的长效机制,通过产业转型升级、环保倒逼,优化产品结构和产业布局,积极稳妥推进优胜劣汰,为新旧动能转换腾出发展空间。把低矮残破的大堤加高到10米左右,达到了新的设防标准,堤顶宽度12米,达到三级公路标准;将历史遗留下来的秸料埽坝,全部改建为石坝,建成险工13处、473段坝岸;实施了一系列河道整治,建成控导工程13处、331段坝岸,起到了护滩保堤、控导主溜、稳定河势的作用;在临河栽植了30米宽的防浪林;开辟了北金堤滞洪区,作为防御黄河特大洪水的重要措施之一。

  目前,开发区上下已经形成一盘棋,拧成一股绳,攒足一股劲。

  此后,崔荣胜即授意组织成员刘洪生、皮振会、高宝东等人肆意砍伐树木、毁林建房,还私立收费标准,占山为王,勒索百姓钱财。

    三是凝聚合力,建立健全帮包体系。  在这个阶段,高考的功能已经发生了重大变化,它承担的不再是淘汰多数人、留下少数人,而是通过考试,把不同的学生送入不同的高等学校继续学习深造。

  

   湖南旅行商考察景区 直采门票近万张

 
责编:
报刊博览>正文

立夏养生知多少?老人巧梳头、小孩五枝汤、女人勤快点

2019-07-23 09:03 | 北京青年报 | 手机看国搜 | 打印 | 收藏 |评论 | 扫描到手机
缩小 放大

核心提示:养生讲究顺应自然,也有一个适度的问题。所以古人又讲:夏季热,当食菽以寒之,不可一于热也。禁饮温汤,禁食过饱。也就是说,夏天太热,我们应该喝点绿豆汤之类的解解暑。

今日立夏。也就是说,从今天起我们已经不在春天里了。立夏开始,夏天的感觉就很明确了,很多夏天会有的身心困扰也将随之而来。我们该如何应对呢?

我们需要知道,夏天的总体养生原则:长养。

《黄帝内经·四气调神大论》:“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也。逆之则伤心,秋为痎疟,奉收者少,冬至重病。”翻译一下就是:夏天什么事物都开始努力生长,我们也不能变懒,不可以让自己憋屈,要努力实现自己的目标。不可以过度贪凉,吹冷气,让自己的气机外达(出出汗)。多参加户外活动,多社交。这就是夏天的感觉,也是养生总的原则。其实夏天要出出汗,要注意长养阳气,不可过食生冷,这些大家都是听得耳朵起茧子了,但是还要听。

养生讲究顺应自然,也有一个适度的问题。所以古人又讲:夏季热,当食菽以寒之,不可一于热也。禁饮温汤,禁食过饱。也就是说,夏天太热,我们应该喝点绿豆汤之类的解解暑。不可以喝过于温补的汤,不可以吃得太饱。夏天喝凉茶或酸梅汤也就是这个道理。那么我们该怎么把握这个度呢?我们把四季比作一口正在煮水的锅,到了立夏的时候,水开始有点声音了,感觉有点要开始冒点小气泡了。这个阶段切记不要吃凉的,也不用喝酸梅汤和凉茶绿豆汤之类的,不仅如此,我们还得保持火力。但是当我们的这锅水彻底沸腾了(大小暑),这时候就需要让火力撤撤了。

养生粥——成人男女肾虚的首选

立夏阶段,在这里为读者们推荐一款养生粥。这款粥也是有出处的。药王孙思邈的《千金月令》,其中说道:四月节内,宜服暖,宜食羊肾粥。其法:以菟丝子一两,研煮取汁一两,滤净,和面切煮。将羊肾一具切条,葱炒作膳食之,补肾。这个应该不叫粥了,大概是那菟丝子煮的水和面,然后煮个面条就这葱爆羊肾吃。这个方法不适合给小孩用,毕竟小朋友一般是不肾虚的。家里的男女主人如果谁肾虚的话都可以用这个方法。

有老小——老人梳头孩儿温洗

先给家里老人介绍一个好方法。

老人一般容易头晕头痛,睡眠不好。这里有个简单易行的方法:夏三月,每日于无风处梳头120下,不得梳到头皮。可祛风明目。如果家里有位贪杯的老父亲,那么这里还可以给大家介绍个酒品。《云笈七签》曰:“四月望后,宜食桑葚酒,治风热之疾。亦可造膏。是月采桑葚,取汁三斗,白蜜四两,酥油二两,生姜汁二两,以罐先盛桑葚汁,重汤煮之到三升,方入密酥、姜汁,再加盐三钱,又煮如膏,瓷器收贮,每服一小杯,酒服。大治百种风疾。”

再说说小朋友吧,其实只要注意别过食生冷的话夏天应该会过得不错的。但是有一个问题就是,夏天小孩湿疹很让人讨厌。这里也给大家介绍个相关方法。《养生论》:夏月当用五枝汤洗浴。五枝汤方:桑枝、槐枝、桃枝、柳枝各一握,麻叶半斤。煎汤一桶,去渣,温洗。洗个三五次的就会很好。洗完可以在身上扑点痱子粉就更完美了。

夏女人——勤快瘦身好时机

夏天了,女性朋友有一个最大的困扰就是:没衣服穿。归根结底还是觉得自己太胖了。那有没有一些夏季瘦身的妙招呢?这里告诉大家一个玄之又玄的方法吧。还记得文章一开始的养生大法吗?就是:夏天什么事物都开始努力生长,我们也不能变懒,不可以让自己憋屈,要努力实现自己的目标。不可以过度贪凉,吹冷气,让自己的气机外达(出出汗)。多参加户外活动,多社交。

胖人大致分两种:一种是冬天会瘦一点,夏天就变得胖了;还有一种就是到夏天就瘦了,冬天会胖一些。如果您是前者的话就需要按照我们讲的养生大法来瘦身了。这个玄之又玄的方法就是——勤快点。让阳气动起来才能消耗,让自己的才华展现才能把物质变成能量,多参加户外活动多社交才能消耗卡路里啊!不吃冷饮,不吃甜食,少吹空调,这样不瘦是不是没天理。大家不妨一试。

此外,再强调一下:痛经的妹子们,不要吃冷饮!备孕的女生们,不要吃冷饮!到夏天就满脸痘还怕冷的妹子们,不要吃冷饮!

但是大夏天的没事更不能喝姜汤,沸腾的水不要再加大火力,否则锅干了更不妙!(文/邱盟明大夫 北京正安中医)

此内容为优化阅读,进入原网站查看全文。 如涉及版权问题请与我们联系。8610-87869823
我要评论已有条评论,共人参与

最热评论

刷新

    更多阅读

    点击加载更多

    热点直击

    今日TOP10

    猜你喜欢

    旅游热点新闻

    网友还在搜

    热点推荐

    扫码关注中国搜索官方微信
    扫码关注中国搜索官方微信
    偏店乡 嶂下铺 东兴林场 锯木村 山东省宁津县
    新石街道 坝陵街道 富士康 赖马庄 山东省商河县玉皇庙镇